Elsa Punset en Minuto 33

Elsa Punset, escritora y divulgadora, nos habla de su libro “Alas para volar”, donde reflexiona sobre la infancia, las emociones y cómo afrontamos las distintas etapas de la vida. También aborda la importancia de no perder la curiosidad, aprender de las pérdidas y encontrar sentido a lo largo del tiempo. Además, explica el trabajo de la Fundación Punset Terraviva, centrada en reconectar a las personas con la naturaleza y su impacto en la salud mental, así como el papel de los entornos naturales en el bienestar emocional.